Józe se věnuji více než dvacet let, ale stále jsem na cestě. Na svých lekcích předávám pouze to, co mám vyzkoušené a prožité. Poznávám a učím se ale dál. Obě pozice – lektorky i žačky – mají svůj přínos. Jako lektorka se dívám na každou techniku nebo pozici s větším nadhledem a poznávám, jak může…
Číst celé
Pravidelné lekce hathajógy probíhají v jógovém studiu na adrese Husova 11. úterý 11:00 – 12:00 středa 11:15 – 12:15 Na lekce není třeba se předem hlásit. Podložky, deky i další pomůcky jsou na místě k dispozici. Cena za lekci je 80,- Kč. Více o lekci hathajógy zde.
Číst celé
Důvodů, proč nedocházíme na lekce jógy, i když bychom chtěli, je celá řada. Někdy jsou to výmluvy ;-), jindy to opravdu nejde. Ať už z nějakého důvodu na lekce nechodíte nebo chcete jen obohatit svojij praxi, připravila jsem pro Vás pod hlavičnou Nadačního fondu pro rozvoj plného vědomí online kurzy jógy, které jsou zdarma, resp.…
Číst celé
V listopadu proběhl první ročník benefičního Festivalu přítomnosti. Tato akce se konala jako veřejná sbírka a 100% z vybraného vstupného je použito na pravidelné cvičení jógy seniorů v domovech důchodců a dětí v dětských domovech. Byl to krásný a naplňující den a už teď se těším na druhý ročník :-).
Číst celé
V roce 2015 založil můj muž Nadační fond pro rozvoj plného vědomí a já nemohla jinak, než se k tomuto pro jektu přidat. Posláním nadačního fondu je podporovat rozvoj plného vědomí všech bytostí skrze jógu a meditaci. Našimi hlavními projekty jsou pravidelné lekce jógy v domovech pro seniory a dětských domovech. Aktuálně s námi cvičí…
Číst celé