Online kurzy jógy

Důvodů, proč nedocházíme na lekce jógy, i když bychom chtěli, je celá řada. Někdy jsou to výmluvy ;-), jindy to opravdu nejde. Ať už z nějakého důvodu na lekce nechodíte nebo chcete jen obohatit svojij praxi, připravila jsem pro Vás pod hlavičnou Nadačního fondu pro rozvoj plného vědomí online kurzy jógy, které jsou zdarma, resp. za dobrovolný příspěvek, kterým můžete zpětně ohodnotit kurzy a přispět na natáčení dalších lekcí.

Přímo se mnou jsou v tuto chvíli k dispozici dva navazující kurzy hatha jógy – pro začátečníky a pro mírně pokročilé. Oba kurzy mají 8 hodinových lekcí, které Vám na Váš email chodí po týdnu. Každy kurz je tedy přibližně na dva měsíce.

Hatha jóga pro začátečníky

Hatha jóga pro mírně pokročilé