Cvičte online z domova

Situace se zlepšuje a my se opět můžeme potkávat na lekcích jógy. Pokud ale z nějakého důvodu na živé lekce nechcete nebo nemůžete, je možné cvičit i z domova. Na internetu je spousta videí, podle kterých lze cvičit. Pokud Vám vyhovují moje lekce, nabízím ucelené kurzy klasické jógy pro začátečníky a navazující pro mírně pokročilé.…

Číst celé

Kundaliní meditace každé první pondělí v měsíci

Každé první pondělí v měsíci se na Vás těším na společné kundaliní meditaci. Nejbližší termín je kvůli svátku 1.5. až v pondělí 15.5.2023 v čase 18:00 – 19:15 v Kultivovně – Čajovna Nasypaný čaj, Husova 8, Jihlava. Co je kundaliní meditace Meditace obecně je stav, kdy nic neděláte – duševně ani tělesně. Stanete se pouze…

Číst celé

Pravidelné lekce jógy v Jihlavě

V roce 2023 probíhají pravidelné lekce jógy každé úterý od 11:00 do 12:00. Pro seniory se konají lekce dvakrát týdně – více informací v článku Jóga pro seniory. Pro kontrolu, zda není lekce zrušená, a pro rezervaci místa prosím využijte kalendář jógového studia na tomto odkaze: https://joga-jihlava.cz/rozvrh-hodin/ Kdybyste se z nějakého důvodu ještě necítili na…

Číst celé

Pravda Je

Po několika letech se nám s Nadačním fondem pro rozvoj plného vědomí podařilo dokončit překlad knihy Pravda Je, sbírky promluv Šrí H.W.L Púndži, žáka a pokračovatele Šrí Ramany Maharšiho. Učení Átmavičáry a jóga Šrí Ramana Maharši je jedna z největších duchovních osobností. Jeho učení nazývané Átmavičára přesahuje všechny tradiční systémy vedoucí k plné realizaci. Základní…

Číst celé

Stále jsem žákem

Józe se věnuji více než dvacet let, ale stále jsem na cestě. Na svých lekcích předávám pouze to, co mám vyzkoušené a prožité. Poznávám a učím se ale dál. Obě pozice – lektorky i žačky – mají svůj přínos. Jako lektorka se dívám na každou techniku nebo pozici s větším nadhledem a poznávám, jak může…

Číst celé

Festival přítomnosti

V listopadu proběhl první ročník benefičního Festivalu přítomnosti. Tato akce se konala jako veřejná sbírka a 100% z vybraného vstupného je použito na pravidelné cvičení jógy seniorů v domovech důchodců a dětí v dětských domovech. Byl to krásný a naplňující den a už teď se těším na druhý ročník :-).

Číst celé

Nadační fond pro rozvoj plného vědomí

V roce 2015 založil můj muž Nadační fond pro rozvoj plného vědomí a já nemohla jinak, než se k tomuto pro jektu přidat. Posláním nadačního fondu je podporovat rozvoj plného vědomí všech bytostí skrze jógu a meditaci. Našimi hlavními projekty jsou pravidelné lekce jógy v domovech pro seniory a dětských domovech. Aktuálně s námi cvičí…

Číst celé